ACCOMPAGNEMENT PÉRINATAL
PROJET DE NAISSANCE
En tant que doula, je vous accompagne dans votre cheminement vers la maternité en vous apportant un soutien émotionnel, pratique, physique, informationnel et de couple, sans jugement et en plein confidentialité.
L’accompagnement que je vous propose est adapté à vos besoins et attentes personnelles, à base desquels nous définissons nos rencontres.
Je vous invite à réfléchir à la physiologie de la naissance, aux besoins de base et à un travail de preparation corporel pour gagner en confiance, faire vos propres choix éclairés et vous préparer à naissance et un post-partum optimal.
Je vous aide a ritualiser cette puissante passage grâce au Blessingway ou soins Rebozo.
La sagesse du corps-esprit et les besoins de base.
Voici les sujets de réflexion sur votre chemin vers la maternité qui peuvent vous aider à faire vos choix.
1. Devenir mère
Comprendre les besoins de base d’une femme enceinte, la physiologie de la naissance, réfléchir vos idées reçues, vos doutes et développer votre confiance.
2. Faire la paix avec la douleur.
Comprendre le rôle de l’intensité des sensations impliquées dans l’accouchement, les manières alternatives de les accepter et de les vivre.
3. Alliés de naissance : mouvement, respiration
et conscience du corps.
Un travail corporel pratique sur le développement de la conscience de la connexion périnée – gorge – langue, exploration de la puissance de vocalisation, respiration et des mouvementes libres sur le ballon suisse.
4. Le rôle du partenaire.
Comprendre les besoins de base de la femme qui accouche. Conseils pratiques pour qu’un partenaire puisse offrir un soutien pendant l’accouchement, juste après et pendant le post-partum.
5. Le quatrième trimestre.
Comprendre les besoins de base de tous les nouveau-nés : le bébé, la mère, le père et la famille pour mieux comprendre la réalité de postpartum et mieux vivre après l’arrivée du bébé.
6. Baby love.
Comprendre les besoins de bébé, ses rythmes et son sommeil. Présentation des notions de portage, co-dodo, massage bébé et bains thérapeutiques et enveloppés adaptés au quatrième trimestre.